Efek buah kesemek terhadap tubuh, zat tannin yang membuat rasa kesemek kesat mempunyai daya serap air yang kuat sehingga membantu menghentikan diare. Hanya saja, orang yang punya gejala sembelit tidak baik makan kesemek karena zat tannin yang menyerap air dalam kotoran bisa membuat sembelitnya tambah parah. Bila penderita sembelit mau memakan buah kesemek, sebaiknya hindari bagian tengahnya. Penderita anemia sebaiknya menghindari buah ini karena zat tannin mudah bersatu dengan zat besi dalam tubuh dan dibuang bersama. Di sisi lain, kesemek berfungsi menghentikan darah dan membuat pembuluh darah menjadi kuat.
referensi
buku Kim Seok-Ho/ Kim Seok-Cheon 3 menit belajar pengetahuan umum
Tidak ada komentar:
Posting Komentar